La sophrologie
La sophrologie est une discipline qui permet de développer vos capacités personnelles et d’améliorer ainsi votre existence.
Le déroulement d’une séance
La séance de sophrologie se déroule à mon cabinet de Servigny-les-st-Barbe. Votre tenue vestimentaire doit vous être confortable.
Les bienfaits
La sophrologie est accessible à tous et à toutes. C’est un outil pratique que nous pouvons tous utiliser quotidiennement.
Cristèle Goze Sophrologue
Au niveau professionnel, j’ai exercé durant treize ans en qualité d’aide-soignante et depuis dix ans je suis préparatrice en pharmacie en milieu hospitalier.
Au niveau personnel, mon parcours de vie m’a amené à m’interroger sur tous les plans de ma vie. C’est à ce moment que j’ai rencontré la sophrologie.
Heureuse de ce qu’elle m’a apporté, j’ai eu envie de la partager à mon tour.
professionnelle certifiée
Agréée au titre RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles), je m’engage à renouveler mes compétences régulièrement.
accompagnement personnalisé
Nous déciderons ensemble du meilleur accompagnement possible, en fonction de vos demandes et vos besoins.
Ethique et déontologie
Mes engagements : écoute, respect et confidentialité.
Mon cabinet de sophrologie
Témoignages
Isabelle Fluckiger Jachym a écrit :
« J’aurais souhaité être semeuse d’étoiles pour éclairer la galaxie à l’infini mais c’est impossible alors j’essaye
de semer de petites poignées d’amour ici et là pour offrir un peu de sérénité et de bonne humeur autour de moi. »
Et c’est ce qu’apporte Mme Goze : apaisement, légèreté, bien-être. Il y a un avant et un après séance. Elle m’a aidé à libérer tension, oppression, sentiment d’injustice et colère. Ces exercices sont faits avec bienveillance et sont
ciblés par rapport à mes demandes.
Mille mercis.
Nathalie
Je me suis adressée à Mme Goze afin qu’elle m’aider à me relaxer et à gérer mon stress quotidien.
Au fur et à mesure des séances, nous avons mis en évidence un manque de confiance en moi que nous essayons d’améliorer ensemble.
Sophie
Entendre dire « On va trouver ensemble une solution » apporte déjà un apaisement.
Voix agréable et apaisante pendant les séances de sophrologie.
Sensation de bien-être et légèreté après les séances de coaching.